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25 Diciembre 2010

Pavo de Fuenlabrada y Colmenar Viejo

Archivado en: Competición Master Carretera, Otras Competiciones — galan @ 08:38

CARRERA DEL PAVO DE FUENLABRADA

El pasado domingo 19 de diciembre, se disputo la carrera del Pavo de Fuenlabrada, tercera del calendario madrileño, organizada por el Club Ciclista Paloma.

Una vez mas, amanecía lloviendo con un panorama de lo mas desalentador, pero en esta ocasión, sabíamos que el pronóstico era de que iba a parar de llover a partir de las 9 o 10, y así sucedió, pero como el ambiente estaba muy húmedo, el asfalto no secó en toda la carrera y hubo que correr con bastante precaución.

En la primera manga en la que corrían los cadetes, junior, senior y veteranos se formó una escapada de cuatro corredores en la que se metió nuestro compañero del GD Mulero, Javier Cubino y finalmente llegaron a meta con ventaja suficiente para disputar la carrera. Cubic llegó tercero, siendo el primer senior. El primero fue Lalo del Ciclos Corredor y segundo Basilio del Mariscos Castelar.

La siguiente manga, en la que me tocaba correr a mi, juntaron las categorías de Master 30 con Elite. Nada mas comenzar comenzaron las hostilidades y fuimos practicamente toda la carrera a leches, ya que no acababa de cuajar ninguna de las escapadas. Yo intenté estar lo mas alante posible por si se hacía el corte bueno, incluso llegué a tener unos metros de ventaja en la penúltima vuelta aprovechando un momento de esos de “tira tu que a mi me da la risa”, pero que pronto se convirtieron en humo, ya que las piernas tampoco daban para mucho más y el pelotón se lanzó rápidamente a por mi. Justo en el momento que me cazaron pensé que la petada estaba garantizada, pero siempre prefiero intentarlo en vez de esperar al sprint final donde se que no tengo demasiadas opciones por mi punta de velocidad. Aún así, cuando el peloton me dio caza, hubo un parón que me sirvió para no reventar del todo y pude realizar la última vuelta en el primer grupo, poco después de esto, saltaron dos corredores Elites que al final se repartiría la victoria.

En el pelotón, con el tercer puesto en juego, la cosa iba muy lanzada y en la parte inicial de la subida hubo una caida bastante aparatosa, que me hizo sacar el pie del pedal (que momento), y encima lo típico, con el ciego que llevas ya a esas alturas de carrera, la cala no acababa de entrar, aún así no se como pude enganchar de nuevo al grupo de cabeza y entrar en el sprint ya como opciones nulas. Al final pude hacer el puesto 12º (5º M30), que para mi me sabe de maravilla.

De mi equipo, Javi entro el 9º (5º M30) y Rubén que le pilló la caida, entró en el puesto 23º.

La carrera la ganó David Girona del Sanse Spiuk, seguido de Antonio Alvarez del Caixa Nova, y tercero Raul Turegano del Esteve. Siendo este el primer Master 30.

De esta carrera me quedo con las sensaciones, que fueron mejores que en Ciempozuelos y donde pude rodar bastante cómodo para intentar cosas. Un pasito mas adelante…

CARRERA DEL PAVO DE COLMENAR

Ayer, día de Nochebuena, disputamos la mítica carrera del Pavo de Colmenar. Se realizaron dos mangas. En la primera corrimos todas las categorías master junto con cadetes y juveniles y en la segunda manga, corrieron los Elite, Sub23 y PROs.

La mañana amaneció perfecta para montar en bici. Mucho frío, cercano a los 0 grados y con el asfalto totalmente seco, para no tener nada mas que preocuparse de dar pedales y apretar el culo.

En nuestra manga dabamos 5 vueltas a un circuito que difiere ligeramente del cláisco de esta carrera y que rondará los 6,2km. Pero básicamente se trata de la misma subida y la misma bajada. 5 calentones recorriendo las calles del pueblo para luego coger aire en la bajada por la autovia de Colmenar. En la primera manga, del GD Mulero corríamos Javier, Ruben y yo. Nada mas dar la salida, Javi se fue para delante abriendo hueco pero sin gastar demasiado consciente de que el pelotón no iba a consentir esa escapada, pero esto ya daba una primera declaración de intenciones. Pronto el peloton se echó encima, y en el primer paso por meta se fue fortísimo y se formó un grupo de corredores con representación de casi todos los equipos master principales. Salchi, Esteve, Golpe de pedal, Mariscos, Corredor y Mulero. Nada mas que cogieron 100m, el pelotón la dimos por buena y tuvimos un momento de esos de relax mientras que veíamos como se alejaban poco a poco los 7 de cabeza.

Durante las siguientes vueltas, hubo algunos intentos de fuga, pero no fructificaba ninguno. Cuando la distancia de los escapados se vio que servía para que llegaran, comenzó a saltar gente de todos los equipos para intentar hacer algún grupo que llegara distanciado del pelotón, además, no se había metido ningún Master 40 y la victoria en esta categoría estaba por decidir. Esto endureció bastante el cuarto paso por meta, donde el grupo principal se redujo a unas 20 unidades. Yo me encontré muy bien y pude hacer la subida en los primeros puestos de cabeza. Después, al llegar a meta, con todo el pesacado vendido, ya no era momento de arriesgar y entré en el medio del grupo en el puesto 22º de la general.

Por delante, el grupo principal se disputaba la victoria, que finalmente fue para Sacido, 2º Fernando Corral y 3º Daniel Martienz. Por parte de nuestro equipo, Javi consiguió un meritorio 5º puesto (3º M30) y Rubén entró poco después del grupo principal dentro del control de carrera a pesar de haber ido remando solo buena parte de la carrera.

De esta carrera también me quedo con las sensaciones. No he pasado apuros en ningún momento, y he podido mantenerme en los puestos de cabeza en casi todas las subidas, a pesar de ser una carrera con una subida que se hace “pelota”. Seguimos poquito a poco mejorando, a pico pala…

Esta ha sido la cuarta carrera del Pavo, entrando en las cuatro en el primer grupo. Solo falta por correr la carrera del Jamon de Boadilla, donde el año pasado me llevé un mal sabor de boca, ya que tuve que salir de carrera en la vuelta 12 de 16 cuando iba a ser doblado por el pelotón. En aquella ocasión, tuve una gran petada. Se trata de un circuito muy corto y con muy poco tiempo para recuperar del repecho, que es justo lo que peor se me da, con lo que el reto para mi está garantizado.

7 Diciembre 2010

Carrera del Pavo de Ciempozuelos (tiri tiri tiri tiri tirititando de frio)

Archivado en: Competición Master Carretera, Otras Competiciones — galan @ 23:19

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Este 5 de diciembre, un año mas, ha tenido lugar la popular Carrera del Pavo de Ciempozuelos. Como viene siendo habitual, la carrera se desarrolla en un circuito urbano de 2,3km, y que está repleto de curvas que lo hacen bastante “divertido”. Divertido entre comillas porque este año amaneció el día lloviendo a mares y así estuvo hasta pocos minutos antes de comenzar la carrera. Esto dejó el suelo con muchos charcos y algo de barrillo en algunas de las rotondas. Y la posible diversión se convirtió en muchas dudas de si correr o no, ya que el riesgo de caida era importante. Muchos corredores decidieron hacer lo sensato y prefirieron ver los toros desde la barrera. Los tres corredores de Mulero que nos presentamos a la carrera estuvimos convenciéndonos mutuamente y finalmente decidimos correr. Yo tenía claro el riesgo que iba a asumir, incluso daba por hecho que en cuanto la cosa se pusiera peligrosa, soltarme del grupo y intentar acabarla persiguiendo al pelotón para firmar un buen entreno.

Como ya he comentado en alguna entrada anterior, he tenido un par de aidas en agua, una de ellas, hace 3 años, con muy malas consecuencias, y me ha costado mucho ser capaz de girar la bici sobre agua, y en esta carrera quería mejorar esa habilidad y coger confianza. Al fin y al cavo, pienso que estas carreras, a parte de dar un poco de ambiente al barrio donde se celebran, no tienen mayor transcendencia que la satisfacción personal de los que las corren (como también apuntó en la salida Alberto de Pasaje Sport.) y a mi me apetecía mucho intentarlo, eso si, no prometo que vuelva a hacer al año que viene.

En salida 3 Muleros, Javier Perez, un tío que es capaz de saltar a por la moto de carrera si ve que no salta nadie.  Rubén De la Llave, que volvía a la competición después del bajoncillo que sufrió en julio y un servidor, David Galan, que venía con el pico y la pala a ver si se cumple finalmente aquello de que con esfuerzo todo se consigue (de momento mas cerca pero sin pavo).

ed4+¡obre las 10 se dio la salida a los 35 corredores inscritos, y rápido comenzaron los ataques, en los que estaban nuestro compañero Javier Perez, Basilio del Mariscos, algún corredor del Felix Perez y corredores del CC. Sax principalmente. La carrera fue una sucesión de intentos de escapada en los que finalmente cuajó una fuga en solitario del corredor Pedro José Lopez del CC. Sax, que al parecer viene firmando un magnífico fin de tempordada. Durante algunas vueltas, un fortísimo Basilio ayudado por Javier Perez y algún corredor mas, intentaron echar la fuga abajo, pero la desorganización y los continuos intentos de fuga de otros corredores, echaron al traste la caza, y el corredor fugado pudo hacer valer los 26″ de ventaja que tuvo casi toda la carrera llegando 1º de la general y 1º Senior.

Instantes después llegó el pelotón encabezado por nuestro compañero Javier Perez, firmando un magnífico 2º puesto de la general (1º M30) , y a falta de conocer la clasificación oficial, comentar el 5º puesto de Basilio (1º M40).

Rubén también pudo quitarse la espinita de conseguir terminar una carrera master alante y llegó en el puesto 17º de la general.

Yo por mi parte, como en todas las carreras, venía con la ambición de morir atacando, pero por alguna razón, el motor no iba del todo bien, y a falta de 4 vueltas incluso me asusté un poco porque empecé a tener sensación de amago de ataque de asma, como si se me cerrasen los bronquios, después, revisando los datos de la carrera, he visto que llevaba el pulso bastante bajo, lejos de los máximos que suelo alcanzar, y por otro lado, las recuperaciones tampoco eran tan buenas como otras veces. En cualquier caso, estoy muy contento con el resultado, porque a falta de 2 vueltas, cuando casi se cuaja un grupo de 6 o 7 corredores en cabeza, consegui avanzar posiciones y meterme en el corte, aunque finalmente llegó algún corredor mas al grupo de cabeza y termine en el puesto 11º de la general.

En cuanto a lo peligroso, hay que celebrar que no hubo ninguna caida, o al menos yo no la vi, y aunque se entraba fuerte en las curvas, se notaba un puntito de sensated en la mayoría de los corredores, y la cosa se hizo bastante llevadera, eso si, como entrases muy parado, el látigo era insufrible.

Los datos: 12 vueltas a un circuito de 2,3km, 42′43″ , 38,7km/h.

 

 

 

 

10 Mayo 2010

Carrera Master en Fuenlabrada (looking for the ritmo)

Archivado en: Competición Master Carretera — galan @ 18:47

Este domingo se disputado la carrera Master de Fuenlabrada, puntuable para el trofeo Federación de Madrid. La carrera se organiza en un circuito de 6,3km rompepiernas, que aunque las subidas no tienen grandes desniveles, se va haciendo desgaste por el ritmo de carrera.

Esperaba reencontrarme con mis mejores sensaciones, después de un inicio de temporada “extraño”. La primera carrera, en Pepino, se convirtió en una marcha cicloturista para mí, luego vino Seseña que se suspendió al poco de empezar, después no he corrido hasta Mostoles, donde el látigo me dejó fuera de carrera en la 8ª vuelta de 15. Asi que en esta carrera esperaba poder terminarla al menos.

 

El fin de semana se presentaba con lluvia, cosa que me desmotivaba un poco, porque hace 2 años tuve una mala caida sobre mojado, y me dejó con el miedo metido en el cuerpo durante una buena temporada. Pero como no hay mal que por bien no venga, este invierno me ha llovido tantas veces entrenando, que me ha dado para ir cogiendo confianza poco a poco, y atreverme a entrar un pelin mas deprisa en las curvas con agua. Total, que la mejor manera de superar los miedos, es haciéndoles frente, y cuando vi que amanecía lloviendo a cantaros, no me lo pensé, y cargué los bártulos para ir a la carrera.

Allí nos juntamos los “valientes” del equipo que nos dimos cita en el evento, Raul Tortonda, Javier Perez, David Orgaz, Eduardo Pino y Jose Luis “el rubio” que se acercó a ver la carrera. Me comentó que no corría porque por lo visto el año pasado se pegó un buen trastazo en la curva de abajo. Aprovechó para darnos esos consejos tan bien recibidos y decirnos por donde no había que ir si no queríamos rompernos el escafoides, jeje. Gracias Jose Luis, terminamos todos de una pieza.

Decir que aunque el circuito estaba mojado, no llovió en toda la carrera, y poco a poco se fue secando, hasta terminar con algo de sol y practicamente seco.

Se dio la salida, y durante la primera vuelta pude comprobar que iba bastante seguro y cómodo en el grupo, siempre intentado ir lo mas alante posible para no sufrir el látigo. Las fuerzas son las que son, y cada pedalada que se pueda ahorrar, mejor que mejor. Fueron pasando las vueltas, y se sucedían los intentos de escapada, hasta que en la vuelta 3 mas o menos, Raul Tortonda de nuestro esquipo se metió en una escapada que parecía interesante, pero no hubo suerte, y fue pillada por el pelotón, con la mala suerte de que justo después de ser neutralizados, se haría la que sería la escapada buena.

Mientras tanto, en la vuelta 5, me di cuenta que los apretones me estaban pasando factura y no estaba recuperando entre tiron y tirón y en el repecho de la M50, se acabó lo poco que llevaba en el depósito, y me hice un “behind the musgo”, vamos, que me quedé cortado.

Después de quedarme cortado, cogí un poco de aire, me rearme, y seguí dando pedales con la intención de hacer un entreno de calidad, en un principio, con la idea de intentar acabar sin ser doblado. La verdad es que como entreno debe haber sido bueno, porque tirarse 31km tirando solo, viendo como el pelotón te recorta un tocho en cada vuelta, es jodido de huevos. Al final, conseguí llegar a 7 minutos del primero. A ver si la próxima carrera, vamos encontrando eso que llaman el “ritmo de carrera” y puedo acabarla de una forma un poco mas decente.

Respecto al equipo, creo que podríamos haber sacado algo más, pero todo lo que sea conseguir acabar casi todos, creo que está bastante bien. Estamos demostrando ser un equipo con un nivel medio pero muy omogéneo, cosa que creo que no es fácil en esta categoría:

Claficación:

1º Raul Turegano (Esteve)
2º Basilio (Mariscos) a 2″
3º Alberto Sanchez (Orquin) a 5″
…….
28º Raul Tortonda (GD Mulero) a 5″
29º Javier Perez (GD Muero)  a 5″
 ….
31º Eduardo Pino (GD Mulero) a 5″
….
55º David Galan (GD Mulero) a 7′14″

*Fotos cortesía de Ivan Muñoz, que se encuentra en estado de buena esperanza, y por lo tanto se paso al lado de la cuneta a echar unas fotos por si tenía que salir pitando.

16 Marzo 2010

Por fin estrenamos la temporada 2010

Archivado en: Competición Master Carretera — galan @ 15:43

El domingo pasado, fue un gran día de estrenos. Por un lado, estrenamos sol, ya que para los “vegueros”, era el primer domingo que rodabamos bajo el sol, algo que se agradeció bastante y recibimos con muy buen agrado.

También estrené temporada de carreras. En la Casa de Campo hizo un tiempo terrible, y no me atreví a incluirme entre los valientes que tomaron la salida. Así que esta clásica de Pepino, fue mi primera carrera en 2010. Un marco inmejorable para probarse y ir cogiendo kilómetros de competición que tanta falta nos hace a alguno.

Y para completar este festín de “estrenos”, ha sido mi primera carrera con el GD Mulero, cosa que me hacía especial ilusión, no solo por el equipo y su trayectoria, que hablan por si solos, sino también porque nos hemos podido juntar un gran grupo de amigos que venimos rodando desde hace tiempo juntos, y que por fin hemos podido tomar la salida todos con los mismos colores. Desde aqui mi agradecimiento al patrón, el presi y demás gente que forman y hacen posible este grupo deportivo.

Y respecto a la carrera …, que decir, hay ya muchas crónicas, cada una con su punto de vista, yo por mi parte, contaré como lo viví.

 

La única parte que conocía del recorrido, eran los últimos 6km del Pielago y el final desde Navamorcuende a Pepino, es decir, no tenía ni idea de lo que me esperaba. En la primera parte de carrera, fui bastante cómodo, aunque se iba deprisa, en un grupo de 200 y pico corredores se va de lujo, pero al llegar a la primera subida durilla, me pilló muy atrás por falta de experiencia y habilidad, y me tiré toda la subida progresando posiciones, pero no fue suficiente para evitar el corte que se haría justo delante de mis narices. En la bajada volví a entrar en el grupo, pero se encunetó con aire de costado, y nuevamente la cola de este grupo se desprendió del pelotón. Estuve rodando a relevos con otro tío que se había quedado conmigo, pero era imposible recortar los 200m que nos separaban del pelotón, en este tramo me reventé literalmente sin conseguir conectar, unos kms mas tarde nos enlazó por detras un grupo enorme de unos 50 corredores donde venía gente que tiene un gran palmarés, cosa que me sorprendió bastante, se nota que estos días de lluvia no han permitido entrenar a la gente, y el estado de forma era muy desigual incluso para gente que suele ocupar las primeras posiciones. Este grupo venía empujando fuerte, pero seguíamos encunetados viendo al grupo a tiro de piedra, justo a llegar a la famosa curva a izquierdas, algunas unidades de nuestro grupo enlazaron con el grupo de cabeza mientras el resto poníamos nuestro ritmo, en este momento me vino un vacio y tuve que levantar el pie. Lo que ocurrió a partir de aquí es irrelevante, básicamente puse un ritmo no demasiado agobiante y me dediqué a terminar el recorrido para hacer un buen entrenamiento. Creo que entré en meta a unos 14-15 minutos del primero.

Primeros compases del Piélago, justo después de petar

Respecto al resto de compañeros, Raul T. consiguió llegar en el primer grupo después de la escapada, y el resto fuimos llegando de forma escalonada, completando todos el recorrido, cosa que creo que es importante para ir cogiendo ritmo de carrera y kilómetros de cara a las próximas carreras.

9 Marzo 2010

Carrera “de Pepino” o “del Pielago”. Memorial Joaquin Polo

Archivado en: Competición Master Carretera — galan @ 15:07

Bueno, pues ya está aqui la carrera de la Copa España Master que incluye la temida subida al Piélago, lugar donde la paja se separa del grano irremediablemente. Al parecer la cima del puerto está completamente impracticable por la nieve, pero quien sabe si la cosa no mejorará de aquí al domingo o incluso, si no nos meterán por otro lado.

De momento, para ir calentando motores, os pongo el escenario del sufrimiento en cuestión.

 

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